Annons

Annons

Annons

Annons

Bättre hälsa genom jobbet

Träningsgurun Sunneborns bästa tips för att lyckas med träningen: ”Vill få alla att gå i trappor”

Om alla bara gick 100 steg i trappor varje dag skulle folkhälsan förbättras avsevärt. Det är friidrottaren och träningsföreläsaren Mattias Sunneborns övertygelse. Nu ska han få Bankerydsföretagare att nå nya träningsmål.

– Det får inte vara ett för stort hinder för folk att börja träna, säger han.

Annons

Friidrottaren Mattias Sunneborn förläste och visade träningsövningar i Nyarpsstugan. Bankeryd Business Network (BBN), vinnarna av Jönköpings läns hälsoutmaning fick lyssna och även röra på sig i ett träningspass tillsammans med Mattias.

Läs vidare med Digital!

8 kri veckan i 8 veckor

Läs dina lokala nyheter för 8 kr/vecka i 8 veckor - du betalar 32 kr/månad. Därefter tillsvidare 129 kr/månad.

Ingen bindningstid. Säg upp när du vill.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digitalpaketet

  • Alla lokala nyheter på vår sajt och nyhetsapp.
  • Läsarshoppen med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.

Annons

Annons

Till toppen av sidan