Det är fem killar och fyra tjejer i åldrarna 17-18 år som deltar i kanotlägret. Om tre veckor går VM i Rumänien av stapeln och juniorlandslaget har en tuff vecka med tre träningspass om dagen framför sig. Sofia Paldanius, nuvarande förbundskapten och tidigare elitkanotist med en lång meritlista bakom sig, säger att målet med veckan är att deltagarna ska bli så mentalt och fysiskt förberedda som möjligt.

Fakta: Juniorlandslagstruppen, VM i Rumänien

Herrar:

Dennis Kernen: K1 500 m, K1 1000 m

Hugo Olofsson: K1 200 m, K4 500 m

Fredrik Karlsson: K4 500..

Fakta: Juniorlandslagstruppen, VM i Rumänien

Herrar:

Dennis Kernen: K1 500 m, K1 1000 m

Hugo Olofsson: K1 200 m, K4 500 m

Fredrik Karlsson: K4 500 m

Isak Granström: K4 500 m

Theodor Orban: K4, 500 m

Damer:

Melina Andersson: K1 200 m, K2 500 m, K4 500 m

Julia Lagerstam: K2 500 m, K4 500 m

Alva Johansen: K1 500 m, K4 500 m

Moa Lindén: K4 500 m

— När vi åker till Rumänien vill jag att alla ska känna varandra, känna sig trygga med varandra och med sin uppgift, säger Paldanius.

Revanschsugen

Att känna sig trygga med varandra verkar deltagarna redan göra, trots att det inte gått många dagar på lägret. Hugo Olofsson, 17 år från Malmö, tycker att det fungerar jättebra mellan alla och att det känns som ett kompisgäng på läger.

Annons

— Det är otroligt givande att få mötas och samträna på det här sättet, säger Hugo.

I Rumänien kör Hugo K1 200 meter och K4 500 meter. Efter att han i junior-EM blev rankad som nummer 14 på K1, är han nu väldigt sugen på revansch.

— Man går ju alltid för att vinna men jag satsar på A-final i alla fall, säger han.

Moa Lindén, 18 år från Nyköping, ställer upp i K4 500 meter i Rumänien.

— Det känns jättekul. Det är en stor ära att vara uttagen och få representera Sverige, säger hon.

Vad tror du om era chanser?

— Vi fyra har kört bra tillsammans. Vi satsar på A-final och jag tror absolut vi har bra chanser till det, säger Moa Lindén.

Drömmer om final

Under veckan varvas fysisk träning på vattenytan med löpning, styrketräning, föreläsningar och teambuilding. Paldanius hjälper också deltagarna att finslipa på det tekniska för att lära sig disponera loppen rätt. Under midsommarhelgen deltog delar av juniorlandslaget i EM i Serbien. Det var ett bra sätt för förbundskaptenen att få en nulägesanalys av formen och en bra träning för deltagarna inför kommande tävlingar.

Vad har du för målsättning resultatmässigt i VM nu?

— Min dröm är att K4:orna går till final, säger Paldanius.

Junior & U23-VM i Rumänien går av stapeln den 27-30 juli.